木曜日は屯田児童会館。
暑い日でした。
しかも児童会館は空気が流れなくてムンムンの中練習しました。

今回はミニハードルを使ったトレーニングにチャレンジ。
ハードルは片足でジャンプしたり、両足でジャンプしたりと色々なメニューを行いました。

ラダーに比べると、なかなか良い動きをしていました。最後は組手を上級生チームと下級生チームに分けて練習しました。
ソラカは岩内合宿から帰ってきたこともあり、良い動きになっている感じがしました。
苦手な対人での練習を行いましたが、結構反応できてたように思います。

暑いですが、元気で乗り切りましょう!